طرز تهیه ماریناد گوجه فرنگی

طرز تهیه ماریناد گوجه فرنگی

در 10 روز گذشته، موضوعات داغ در سراسر اینترنت غذا، فناوری، سرگرمی و سایر زمینه ها را پوشش داده است. در این میان غذاهای خانگی توجه ویژه ای را به خود جلب کرده است، به خصوص ماریناد گوجه فرنگی ساده و خوشمزه. این مقاله به طور مفصل روش تهیه ماریناد گوجه فرنگی را معرفی می کند و داده های داغ کل اینترنت در 10 روز گذشته را برای مرجع خوانندگان پیوست می کند.

1. طرز تهیه ماریناد گوجه فرنگی

ماریناد گوجه فرنگی یک غذای خانگی ساده است که به خوبی با برنج ست می شود. مواد اصلی گوجه فرنگی و تخم مرغ است. با مقدار مناسب چاشنی طعم شیرین و ترش دارد. در اینجا مراحل دقیق وجود دارد:

1.مواد را آماده کنید: گوجه فرنگی ۲ عدد، تخم مرغ ۳ عدد، پیاز سبز ۱ عدد، نمک به مقدار مناسب، کمی شکر، ۱ قاشق غذاخوری سس سویا سبک، مقدار مناسب روغن.

2.دست زدن به مواد تشکیل دهنده: گوجه فرنگی ها را بشویید و تکه تکه کنید و تخم مرغ ها را بزنید و پیاز سبز را خرد کنید.

3.تخم مرغ همزده: روغن را در تابه داغ کنید، مایع تخم مرغ را در آن بریزید، تفت دهید تا جامد شود، سپس کنار بگذارید.

4.گوجه فرنگی سرخ شده: کمی روغن به قابلمه اضافه کنید، تکه های گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید تا آب آن خارج شود، نمک، شکر و سس سویا ملایم را اضافه کنید تا مزه دار شود.

5.مخلوط کردن: تخم مرغ های سرخ شده را داخل گوجه فرنگی بریزید و به طور یکنواخت تفت دهید و پیاز سبز خرد شده بپاشید و سرو کنید.

2. داده های موضوع داغ در کل شبکه در 10 روز گذشته

3. ارزش غذایی آب نمک گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C و لیکوپن است که دارای اثرات آنتی اکسیدانی است. تخم مرغ منبع پروتئین باکیفیت است. ترکیب این دو نه تنها خوشمزه است، بلکه مکمل مواد مغذی مورد نیاز بدن است.

4. نکات

1. برای طعم بهتر گوجه فرنگی رسیده را انتخاب کنید.

2. هنگام سرخ کردن تخم مرغ از حرارت زیاد استفاده نکنید تا پیر نشود.

3. اگر طعم ترش و شیرین دوست دارید می توانید کمی شکر اضافه کنید.

امیدوارم این مقاله بتواند به شما کمک کند تا ماریناد گوجه فرنگی خوشمزه را به راحتی تهیه کنید و در عین حال بتوانید موضوعات داغ اخیر را نیز درک کنید. آشپزی مبارک!